…in der Natur, Gehen, Sehen, Staunen und Entdecken.

Der Blick ins Grüne tut den Augen gut.

Da Augen und Körper eng miteinander verbunden sind.
Ist es von Vorteil mit Übungen Augen/Körper anzuregen.

Während des Gehens erleben wir Augenübungen die unseren Körper
und all unsere Sinne ansprechen und den Sehsinn entlasten.

Mit der Natur verbunden zu sein wirkt lebensbejahend.

Gerade während der digitalen Zeit werden die Augen stark und einseitig beansprucht.
Diesen Wandel anzunehmen um den Fokus zu entspannen.

Daher sollten wir diesen Wunderwerken etwas zurückgeben
und die Liebe zur Natur wertvoll annehmen.

Ich freu mich, mit Ihnen/Euch den gemeinsamen Seh-Weg zu gehen

Für Kleingruppen sowie für Einzelpersonen
Ein ganz persönlicher „Augenkontakt“
für Sie und Ihre Sichtweise
und ihre Sehqualität.

Ich bietet in meinen Räumen die Raindrop-Massage-Technik an – eine sanfte, aber kraftvolle Methode, die tiefgehende Entspannung und Erholung ermöglicht. Diese einzigartige Technik kombiniert gezielte Massagegriffe mit der Anwendung hochwertiger ätherischer Öle. Die Öle werden wie „Regentropfen“ sanft entlang der Wirbelsäule aufgetragen und einmassiert, wodurch sie ihre volle Wirkung entfalten.

Die ätherischen Öle unterstützen die Tiefenentspannung, wirken auf körperlicher und emotionaler Ebene ausgleichend und fördern das allgemeine Wohlbefinden. Verspannungen können gelöst und der Energiefluss im Körper harmonisiert werden.

Egal ob bei Stress, Verspannungen oder einfach zum Wohlfühlen – die Raindrop-Massage bietet eine wunderbare Möglichkeit, Körper, Geist und Seele wieder in Balance zu bringen.

Vereinbaren Sie jetzt einen Termin und erleben Sie die Kraft der ätherischen Öle kombiniert mit der sanften Kunst der Massage!

Augen und Körper im Zusammenspiel ganzheitlich wahrzunehmen um in die Balance zu kommen.

Durch die eigene bildhafte innere Reise die Augen und den Körper anregen, die (sichtbare) Außenwelt ruhen zu lassen, und sich den kreisenden Gedanken bewusst zu werden. In Kontakt kommen mit sich selbst.
Die Intuition fördern und Abstand vom Alltag finden.
Unsere Gedanken nähren unsere Innen- und Außenwelt, sie verbinden sich mit der Sehkraft und schaffen damit einen Ausgleich. Unterstützend und begleitend werden mit Augen Kinesiologie, Cranio Sacral-Therapie sanft die körperlichen Voraussetzungen für den Ausgleich geschaffen.
Diese Kombination ist das die ideale Ergänzung zu den Sehübungen.

Leichtigkeit gelingt wenn wir im Einklang mit uns selbst sind.
Durch das Anspielen der Klangliege,aller Saiten, gehen diese miteinander in Resonanz und werden auf diese Weise zum fortwährenden Schwingungsfeld. Der entstehende Klangteppich umhüllt und durchströmt den ganzen Körper. Klänge sind Schwingungen die zellulär und muskulär den ganzen Körper ansprechen und berühren.
Ergänzend entsteht durch das Auflegen der Klangschalen eine Tiefenentspannung.
Das Monochord ist die kleine Form der Klangliege und wird auf dem Körper angespielt. Bei der Klangreise hören wir nicht nur mit den Ohren, sondern mit unserem gesamten Körper.
Bei Körperinstrumenten ist das Besondere, dass die Vibrationen durch den direkten Kontakt zwischen Körper und Instrument zu einer taktilen, auditiven Wahrnehmung führen. Dies bewirkt eine ganzheitliche Stimulation des Körpers und all seiner Zellen und Sinne. Die positiven und harmonischen Töne und Klänge unterstützen uns, in einen tiefen entspannten Zustand zu kommen. Eine Klangreise unterstützt besonders bei Stress, Müdigkeit, körperlichen Anspannungen und Konzentrationsschwierigkeiten. Die Klänge sensibilisieren die Körperwahrnehmung und die innere Achtsamkeit.